Ζεστό νερό | καλύτερα σπίτια και κήποι

Συστατικά

• 1 8 ουγκιά γύρο τυρί Brie
• ¼ φλιτζάνι μαργαρίνη ή βούτυρο
• ¼ φλιτζάνι καφέ ζάχαρη
• ¼ φλιτζανιού κομμένα καρύδια
• 1 κουταλιά μέλι

Κατευθύνσεις

• Βήμα 1

  Τοποθετήστε τον γύρο του Brie σε ένα ρηχό ταψί ή πλάκα πίτας. Ψήνουμε σε φούρνο 350 βαθμών F για 10 λεπτά. Εν τω μεταξύ, σε μια μικρή κατσαρόλα, συνδυάστε τη μαργαρίνη ή το βούτυρο, την καφετιά ζάχαρη, τα καρύδια και το μέλι. Φέρτε το μείγμα σε βρασμό σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας συνεχώς. Ρίξτε σάλτσα πάνω από τη Brie. Κόψτε σε σφήνες για να σερβίρετε. Κάνει 8 μερίδες ορεκτικών.

Σημείωση:

Για ένα μεγάλο πάρτι, χρησιμοποιήστε δύο γύρους 8 ουγκιών του Brie και διπλασιάστε τη σάλτσα για να κάνετε 16 μερίδες.

Διαιτητικές ανταλλαγές:

1/2 άλλοι υδατάνθρακες, 1 υψηλό λίπος κρέας, 1 λίπος.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 201 θερμίδες, (6 γραμμάρια κορεσμένου λίπους, 28 mg χοληστερόλης, 246 mg νατρίου, 10 g υδατάνθρακες, 0 g ινών, 6 g πρωτεΐνης.