Σπίτι Συνταγή Αρωματισμένα αχλάδια και καλύτερα σπίτια και κήποι

Αρωματισμένα αχλάδια και καλύτερα σπίτια και κήποι

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Συστατικά

Κατευθύνσεις

  • Σε μια κατσαρόλα αρκετά μεγάλη για να κρατήσετε τα αχλάδια, συνδυάστε το κρασί, τη ζάχαρη, την πιπερόριζα, την κανέλα, τα μπαχαρικά, τα γαρίφαλα και το κάρδαμο. Μαγειρέψτε, ακάλυπτα, * με μέτρια φωτιά μέχρι ήπια βρασμό. Προσθέτουμε τα αποφλοιωμένα αχλάδια. Επιστρέψτε το υγρό μόνο στο βρασμό. μειώστε τη θερμότητα. Απλώστε, ακάλυπτο, * για 6 έως 7 λεπτά ή έως ότου τα αχλάδια είναι μόνο πιρούνι-προσφορά. Αφήστε τα αχλάδια να κρυώσουν στο υγρό της λαθροθηρίας, στρέφοντας, εάν είναι απαραίτητο, για να βεβαιωθείτε ότι όλες οι πλευρές είναι υγρές.

  • Χρησιμοποιώντας ένα τετράγωνο κουτάλι, μεταφέρετε τα αχλάδια σε ένα πιάτο που σερβίρει. Στραγγίστε τη λαθροθηρία υγρού. Σερβίρετε τα αχλάδια ελαφρώς ζεστά, σε θερμοκρασία δωματίου, ή διατηρημένα με απλή ψύξη, με το υγρό που απορρίπτεται. Εάν επιθυμείτε, περιβάλλετε το πιάτο με τα βακκίνια. Συνοδεύει με σφήνες τυριού. Κάνει 8 μερίδες.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 309 θερμίδες (4 g κορεσμένου λίπους, 20 mg χοληστερόλης, 245 mg νατρίου, 43 g υδατανθράκων, 2 g ινών, 6 g πρωτεΐνης.
Αρωματισμένα αχλάδια και καλύτερα σπίτια και κήποι