Σπίτι Συνταγή Elote asado (τσίμπημα καλαμποκιού καλαμποκιού με χτυλό και ασβέστη) καλύτερα σπίτια και κήποι

Elote asado (τσίμπημα καλαμποκιού καλαμποκιού με χτυλό και ασβέστη) καλύτερα σπίτια και κήποι

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Συστατικά

Κατευθύνσεις

  • Κόψτε κάθε αυτί καλαμποκιού σε τρίτα. Τοποθετήστε κομμάτια καλαμποκιού σε μια μεγάλη κατσαρόλα και καλύψτε με νερό. Αφήστε το να μουσκεψετε για 10 λεπτά.

  • Σε ένα μικρό μπολ ανακατέψτε μαζί το κολοράντο, το αλεσμένο πιπέρι, το ασβέστιο και το πιπέρι του καγιέν. αφήνω στην άκρη.

  • Σε ένα πολύ μεγάλο μπολ χτυπήστε ελαφρά μαζί το βούτυρο, τη μαγιονέζα, την κρέμα και το χυμό ασβέστης. αφήνω στην άκρη. Στραγγίστε το καλαμπόκι. Για κάρβουνο ή σχάρα αερίου, τοποθετήστε το καλαμπόκι σε μια σχάρα απευθείας πάνω από μεσαία υψηλή θερμότητα. Κάλυψη και σχάρα για 15 έως 20 λεπτά ή έως ότου το καλαμπόκι είναι τρυφερό, γυρίζοντας κάθε 5 λεπτά και βουρτσίζοντας με μείγμα βουτύρου αρκετές φορές κατά τη διάρκεια των τελευταίων 5 λεπτών ψησίματος.

  • Τοποθετήστε το καλαμπόκι στη σχάρα στο μείγμα που απομένει στο μπολ. ρίξτε το παλτό. Ψεκάστε μείγμα καρυδιού με καλαμπόκι. ρίξτε το παλτό. Γευτείτε τη γεύση με αλάτι.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 215 θερμίδες (6 g κορεσμένα λιπαρά, 1 g πολυακόρεστα λιπαρά, 3 g μονοακόρεστα λιπαρά), 24 mg χοληστερόλης, 231 mg νατρίου, 24 g υδατάνθρακες, 3 g ινών, 8 g σακχάρου και 4 g πρωτεΐνης.
Elote asado (τσίμπημα καλαμποκιού καλαμποκιού με χτυλό και ασβέστη) καλύτερα σπίτια και κήποι