Πίνακας περιεχομένων:
- 2. Μαύρη σαλάτα Νοτιοδυτική σαλάτα
- 3. Υγιεινά σουσάμι Τζίντζερ Instant Noodle Cups
- 4. Τουρκία Αβοκάντο BLT Croissant
- 5. Γλυκοπατάτες γεμιστές με τσίλι
- 6. Κοτόπουλο Pesto Zucchini Noodles
- 7. Ελληνική σαλάτα κοτόπουλου γιαουρτιού
- Περισσότερα Γρήγορα γεύματα για να πάτε!
Δοκιμάσατε ένα Μπολ του Βούδα; Τα μποντά Μπουλς είναι εύκολα, υγιεινά πιάτα που είναι ιδανικά για μεσημεριανό γεύμα. Αυτό το φρέσκο γεύμα συνδυάζει καλαίσθητα λαχανικά, όπως φρούτα, πράσινα φασόλια και κολοκυθάκια, με άφθονες υγιείς πρωτεΐνες από κοτόπουλο και ρεβίθια. Βρείτε τη συνταγή από το Better Homes & Gardens.
2. Μαύρη σαλάτα Νοτιοδυτική σαλάτα
Οι σαλάτες δεν πρέπει να είναι άγευστες και βαρετές! Κάνετε απλό μαρούλι μαρούλι ένα πράγμα του παρελθόντος με αυτή τη συνταγή μαύρου φασολιού Νοτιοδυτική Σαλάτα. Πολλά φρέσκα λαχανικά κάνουν αυτή τη σαλάτα υγιή, νόστιμη και γεμιστική. Πάρτε τη συνταγή από την καρδιά τρώει.
3. Υγιεινά σουσάμι Τζίντζερ Instant Noodle Cups
Τα στιγμιαία ζυμαρικά λαμβάνουν μια σοβαρή αναβάθμιση! Ποιότητα κρέατος και λαχανικών μετατρέπουν αυτά τα Υγιή Σουσάμι Τζίντζερ Instant Noodle Cup σε ένα γευστικό, ώριμο γεύμα. Πάρτε τη συνταγή από Sweet Peas και Saffron.
4. Τουρκία Αβοκάντο BLT Croissant
Δεν υπάρχουν πλέον σπαστά σάντουιτς με μηχανή αυτόματης πώλησης! Συμπληρώστε ένα σάντουιτς που θα περιμένετε πραγματικά με αυτή την συνταγή αβοκάντο BLT Croissant από τον Culinary Hill.
Φρέσκα, απλά σαλάτες που θα αγαπήσετε5. Γλυκοπατάτες γεμιστές με τσίλι
Επανατοποθετήστε! Γυρίστε τα υπολείμματα του σαββατοκύριακου στο μεσημεριανό της Δευτέρας με αυτή την εύκολη συνταγή για χυλοπίτες γλυκείς πατάτες. Πάρτε τη συνταγή από μπιζέλια & κραγιόνια.
6. Κοτόπουλο Pesto Zucchini Noodles
Πηγαίνοντας χωρίς γλουτένη; Δεν χρειάζεται να έχετε φθόνο σάντουιτς με αυτά τα Noodles Κοτόπουλο Pesto Zucchini! Είναι ένα υγιεινό, χωρίς γλουτένη εναλλακτικό γραφείο γεύμα που θα σας κάνει να ξεχάσετε τα πάντα για σάντουιτς. Αποκτήστε τη συνταγή από την Snixy Kitchen.
7. Ελληνική σαλάτα κοτόπουλου γιαουρτιού
Σε ένα σάντουιτς, σε κροτίδες, ή τρώγονται με ένα πιρούνι - είναι δύσκολο να πάει στραβά με την κρεμώδη ελληνική σαλάτα κοτόπουλου γιαουρτιού. Συσκευασμένα με πρωτεΐνες, τραγανά αμύγδαλα, σέλινο και γλυκά αποξηραμένα βακκίνια, αυτή η συνταγή είναι το τέλειο μείγμα τραγανό, κρεμώδες, γλυκό και αλμυρό! Πάρτε τη συνταγή από την καρδιά τρώει.
Περισσότερα Γρήγορα γεύματα για να πάτε!
