Έχοντας επιρρεπείς στην ασθένεια της κίνησης, η πρώτη μου κλίση ήταν να βαδίζω δεξιά από όλα τα εναέρια στούντιο γιόγκα που αναδύονται γύρω από την πόλη. Ξέρετε, εκείνοι με σειρές μεταξωτών αιώρες από ύφασμα που κρέμονται από το ταβάνι και έτοιμοι φοιτητές αιωρούνται με ενέδρα, παρά το γεγονός ότι είναι βασικά σε μια κούνια. Η σκέψη να γίνεσαι γιόγκα ενώ προσκολλήσατε - δηλαδή, να κρατάω - σε ένα κομμάτι ύφασμα με έφτασε για μια τσάντα barf. Αλλά η περιέργεια μου για την καταλληλότητα μου πήρε το καλύτερο από μένα. Έτσι έκανα μια βαθιά αναπνοή, προσπάθησα να συντονίσω τη συμβουλή της μαμάς μου ("Φορέστε ένα κράνος"), και υπογράψατε για μια πολύ αρχαία τάξη στο Om Factory στη Νέα Υόρκη.
Αφού εισήγαγα τον καθηγητή Janie Prince ("Γεια σου, είμαι η Amy και ρίχνω στα αεροπλάνα"), με καθησύχασε ότι το ύφασμα ήταν καλά στερεωμένο στο ταβάνι με βαρέως τύπου μεταλλικές εργασίες και δεν θα σπάσω το κεφάλι ανοιχτό. Ο Janie μας ζεστάνει και μας έδειξε πώς να τοποθετήσουμε το σφεντόνα γύρω από τον κορμό, τα πόδια και τα χέρια, ώστε να είναι ασφαλές και υποστηρικτικό. "Μου αρέσει να δείχνω στους ανθρώπους που μπορείτε να εμπιστευτείτε το ύφασμα", δήλωσε ο Janie. Σταδιακά, βάζω όλο και περισσότερο βάρος στην αιώρα. "Επειδή το ύφασμα στηρίζει το σωματικό σας βάρος, η εναέρια γιόγκα μπορεί να κάνει κάποιες πόζες ευκολότερες", δήλωσε ο Kevin Bigger, διευθυντής του προγράμματος εκπαίδευσης δασκάλων του Om Factory. "Παρέχει επίσης μια μεγάλη προπόνηση ab, δεδομένου ότι χρησιμοποιείτε συνεχώς τον πυρήνα σας για να εξισορροπήσετε το ύφασμα." Βρήκα και τα δύο να είναι αληθινά, ειδικά όταν έκανα σανίδα να ποζάρουν με τα πόδια μου στο ύφασμα, τα χέρια πάνω στο χαλάκι.
Κάποια στιγμή, αναστάλησα σε μια στάση λωτού, δεν ανησυχούσαν ελάχιστα για τη συντριβή. Στη συνέχεια ήρθε η τελική δοκιμασία εμπιστοσύνης: μια αντιστροφή. Η Janie με βοήθησε να καθίσω πίσω στο ύφασμα, να το τοποθετήσω γύρω από τους ανώτερους μηρούς μου (δεν είναι ένα κολακευτικό σημείο για να έχεις μια παχιά ταινία από ύφασμα τυλιγμένη γύρω σου) και έσκυψα πίσω μέχρι … ήμουν ανάποδα! Αισθάνθηκα μια πίεση, καθώς το αίμα έσπευσε στο κεφάλι μου. Κρέμασα εκεί για ένα λεπτό, και ένιωσα … ωραία, τότε πραγματικά καλό. Πήρα μια γεύση από τον εαυτό μου στον καθρέφτη και παρατήρησα ότι είχα ένα ωραίο flush και κοίταξε ακριβώς το παραμικρό κομμάτι λείανση έξω. Εναλλαγές αντί του Botox! Φαινόταν αποτρόπαιο να σηκωθώ τον εαυτό μου έξω από αυτή τη θέση, αλλά συγκέντρωσα τη δύναμη του ανώτερου σώματος και ήταν όρθιος μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα.
Μετά την τάξη, τα αποτελέσματα ήταν αμέσως αισθητά: Η πλάτη μου αισθάνθηκε απλωμένη και τα συνήθη προβληματικά σημεία μου (ώμος και λαιμός) ήταν ήσυχα. Η καλύτερη λήψη: η εμπιστοσύνη στο σώμα! Κανείς δεν έπρεπε να με ξεκουράσει. Κρέμασα ανάποδα - μερικές φορές - και δεν έγινε πράσινο. Θα μπορούσα να συνηθίσω αυτό, και ποιος ξέρει, θα μπορούσε να είναι ασφαλές να καθίσει δίπλα μου στην επόμενη πτήση μου.
