Mac και τυρί με καπνιστό λουκάνικο καλύτερα σπίτια και κήποι

Συστατικά

• 1 συσκευασία μακαρόνων 7, 25 ουγκιών και μείγμα τυριού δείπνου
• 6 ουγκιές μαγειρεμένο καπνιστό λουκάνικο, κατά το ήμισυ κατά μήκος και κομμένο σε φέτες
• ¾ φλιτζάνι ψιλοκομμένες κόκκινες γλυκές πιπεριές
• Αποφλοιωμένος μαϊντανός μαϊντανός μαϊντανός

Κατευθύνσεις

• Βήμα 1

  Προετοιμάστε το μίγμα δείπνου σύμφωνα με τις οδηγίες συσκευασίας. Ανακατέψτε το λουκάνικο και τις ψητές πιπεριές. ζεσταίνετε. Πασπαλίστε κάθε μερίδα με μαϊντανό.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 433 θερμίδες (7 g κορεσμένα λιπαρά, 2 g πολυακόρεστα λιπαρά, 5 g μονοακόρεστα λιπαρά), 33 mg χοληστερόλη, 881 mg νατρίου, 38 g υδατάνθρακες, 1 g ινών, 6 g ζάχαρη, 12 g πρωτεΐνης.