Σπίτι Συνταγή Μπάρες με βούτυρο φυστικοβούτυρου | καλύτερα σπίτια και κήποι

Μπάρες με βούτυρο φυστικοβούτυρου | καλύτερα σπίτια και κήποι

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Συστατικά

Κατευθύνσεις

  • Γραμμή ενός ταψιού 13x9x2-ιντσών με φύλλο, επεκτείνοντας το φύλλο πάνω από τις άκρες του τηγανιού. αφήνω στην άκρη. Σε έναν επεξεργαστή τροφίμων συνδυάστε μπισκότα από φυστικοβούτυρο και αλάτι. Καλύψτε και επεξεργαστείτε μέχρι να σχηματιστούν λεπτά ψίχουλα. Προσθέστε το λιωμένο βούτυρο. Διαδικασία με πολλές στροφές ενεργοποίησης / απενεργοποίησης μόνο μέχρι να συνδυαστούν. Πατήστε το μείγμα στο κάτω μέρος της προετοιμασμένης λεκάνης.

  • Σε ένα μεγάλο μπολ κτύπησε τη σκόνη σε σκόνη, το 1-1 / 3 φλυτζάνια φυστικοβούτυρο, και το μαλακωμένο βούτυρο με ένα ηλεκτρικό μίξερ σε χαμηλή έως μέτρια ταχύτητα μέχρι ομαλή. Ανακατεύετε στα λεπτά θρυμματισμένα αλεσμένα φιστίκια. Μείζετε το μείγμα με κουταλιές πάνω από το κρούστα. προσεκτικά εξαπλωθεί σε ένα ομαλό επίπεδο.

  • Σε μια βαριά μικρή κατσαρόλα τηγανίζετε τη σοκολάτα και το 1/2 φλιτζάνι φυστικοβούτυρο σε χαμηλή φωτιά, ανακατεύοντας περιστασιακά. Διαδώστε ομοιόμορφα πάνω από τις ράβδους. Πασπαλίστε με χοντροκομμένα καμένα φιστίκια. Κάλυμμα; Ψύξη περίπου 1 ώρα ή μέχρι να ρυθμιστεί. Χρησιμοποιώντας τις άκρες του φύλλου, ανασηκώστε το μπλοκ των ράβδων έξω από τη λεκάνη. Τοποθετήστε σε μια σανίδα κοπής? κόβονται σε ράβδους. Φυλάσσετε στο ψυγείο.

Να αποθηκεύσω:

Γραμμές στρώσεων μεταξύ φύλλων κερωμένου χαρτιού σε αεροστεγές δοχείο. κάλυμμα. Φυλάσσετε στο ψυγείο για έως και 2 εβδομάδες.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 166 θερμίδες (4 g κορεσμένα λιπαρά, 2 g πολυακόρεστα λιπαρά, 4 g μονοακόρεστα λιπαρά), 10 mg χοληστερόλης, 108 mg νατρίου, 15 g υδατάνθρακες, 1 g ινών, 11 g σακχάρου, 3 g πρωτεΐνης.
Μπάρες με βούτυρο φυστικοβούτυρου | καλύτερα σπίτια και κήποι